Posted on 1 Comment

Extra Food HPAI 21 Nutrisi Herbal, Sayur & Buah

extra food hpai

Extra Food HPAI – Kebutuhan sayur dan buah-buahan merupakan hal yang harus diperhatikan setiap hari sebagai asupan yang cukup penting bagi tubuh kita.

Karena sayur bermanfaat sebagai anti oksidan dengan kandungan dan mineral yang tinggi dan juga kaya senyawa fitokimia anti-kanker serta serat. Porsi sayur dan buah yang perlu Anda konsumsi tiap hari juga harus dalam porsi ideal.

Dengan mengkonsumsi sayur dan buah yang cukup setiap hari, maka tubuh kita akan terjaga dari berbagai macam penyakit seperti mencegah obesitas, diabetes melitus, hipertensi, kanker kolon. Baca Selanjutnya